Ein klarer Kopf, schärferer Fokus und ein besseres Gedächtnis
Ihr Gehirn verbraucht ein Fünftel des Sauerstoffs Ihres Körpers. Kein Wunder, dass Menschen mit vernebeltem, müdem Kopf oder „Brain Fog“ zuerst an Sauerstoff denken.
Fokus, Gedächtnis und Verarbeitungsgeschwindigkeit hängen von einer gleichmäßigen Sauerstoffversorgung des Gehirns ab. HBOT erhöht während einer Sitzung den im Blut verfügbaren Sauerstoff; IHHT trainiert, wie Ihr Körper mit Schwankungen im Sauerstoff umgeht.
In einer randomisierten Studie mit gesunden Menschen über 64 wurde die HBOT-Gruppe drei Monate lang mit einer Kontrollgruppe verglichen. Gemessen wurden Veränderungen von Aufmerksamkeit, Verarbeitungsgeschwindigkeit und Hirndurchblutung. Bei jungen Erwachsenen in großer Höhe ging milde HBOT mit besseren Werten bei Arbeitsgedächtnisaufgaben einher.
Was Forscher gemessen haben
Die Studien und Daten stammen von den genannten Forschenden und Fachzeitschriften, nicht von OxyBoost. Wir zeigen sie ausschließlich zur Information.
- HBOTRandomisierte Studie2020
Cognitive enhancement of healthy older adults using hyperbaric oxygen: a randomized controlled trial
Hadanny A, et al. · Aging (2020)
63 gesunde Erwachsene über 64
Über drei Monate wurde die HBOT-Gruppe mit einer Kontrollgruppe verglichen. Gemessen wurden Veränderungen der globalen kognitiven Funktion, vor allem Aufmerksamkeit und Verarbeitungsgeschwindigkeit, sowie der regionalen Hirndurchblutung.
- HBOTÜbersichtsarbeit2021
Hyperbaric Oxygen Treatment—From Mechanisms to Cognitive Improvement
Gottfried I, et al. · Biomolecules (2021)
Narrative Übersichtsarbeit
Ein Überblick darüber, wie Sauerstoff unter erhöhtem Druck auf Zellebene wirkt: mitochondriale Funktion, oxidativer Stress, Entzündung und Genregulation, und wie dies mit der Forschung zur Kognition zusammenhängt.
- Milde HBOTRandomisierte Studie2026
A randomized controlled trial of mild hyperbaric oxygen therapy on cognitive performance and sleep quality in healthy young adults at high altitude
Lin YX, et al. · Travel Medicine and Infectious Disease (2026)
60 gesunde junge Männer, die auf 4.300 m leben
Über fünf Tage wurde eine mild hyperbare Gruppe mit einer Kontrollgruppe verglichen. Die mild hyperbare Gruppe zeigte eine stärkere Verbesserung der Schlafqualität und eine höhere Genauigkeit bei einer Arbeitsgedächtnisaufgabe, mit veränderter Hirnaktivierung in der Nahinfrarotspektroskopie.
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